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LA
NUEVA ESCUELA MEXICANA |
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PLAN DE
TRABAJO CICLO 2020-2021 |
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VIDA SALUDABLE
SEGUNDO GRADO DE SECUNDARIA |
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ESCUELA SECUNDARIA TÉCNICA No.
27 “RODOLFO VERA ZAPATA” |
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Elaboró Profa. Onnee Genessely Benitez Vargas |
Fecha
límite de entrega 28 de mayo 2021
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Aprendizaje
esperado: Adquirir conciencia del cuidado de tu vida. |
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CONTENIDOS |
ACTIVIDADES |
RECURSOS |
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1.- PLATO DEL BUEN COMER Y LA JARRA DEL BUEN
BEBER Ver el
video del plato del buen comer y de la Jarra del buen beber. https://www.youtube.com/watch?v=sZckIVwDMRw https://www.youtube.com/watch?v=ubaXqIMWE70 - Elaborar en tu cuaderno un esquema con los
siguientes puntos: - ¿Cuáles son los grupos en los que se divide el
plato del buen comer? - ¿Qué porcentaje debemos debemos de comer de
cada grupo para que la alimentación sea nutritiva y balanceada? - Elabora una lista con 5 de los alimentos que
componen cada uno de los grupos del plato del buen comer - Enlista con sus nombres los niveles que
componen la jarra del buen beber - ¿Cuáles son las bebidas que no se recomienda
tomar diariamente? - Elabora un menú con lo que desayunas, comes y
cenas de lunes a viernes. - Elaborar un dibujo del plato del buen comer y
la jarra del buen beber 2- CUIDADO DE CUERPO, MENTE Y ESPIRTU Ver los siguientes videos acerca del cuidado del
cuerpo y de la mente. https://www.youtube.com/watch?v=_JDOGSkVMNY https://www.youtube.com/watch?v=Ychsw0OLGxE a.- Elaborar una tabla en la que señales 10
recomendaciones para cuidad tu cuerpo, 10 para cuidar tu mente y 10 para
cuidar tu espíritu. b. Elaborar una reflexión de una cuartilla acerca
de cómo cuidas actualmente tu vida y que te haría falta para tener una mejor
calidad de vida. c. Identificar
2 recomendaciones para el cuidado de cuerpo, tu mente y tu espíritu que hoy
no sean un hábito en tu vida, y practicarlas durante un mes. Cada semana deveras
anotar en tu cuaderno los avances de la implementación del nuevo hábito. 3.-CUIDADO DE TU ENTORNO https://www.youtube.com/watch?v=YLUzIT7uTNY https://www.youtube.com/watch?v=R_SbPdAISG4 Elaborar un collage con texto e imágenes describiendo: -
¿Qué tipo de cosas y personas se encuentran en
tu entorno? -
¿Cómo puede cuidar y mejorar el entorno en el
que te desenvuelves? Elaborar un plan para mejorar el entorno de tu
cuarto e implementar las mejoras. Deberás sacar una foto antes y después de la
actividad y elaborar una reflexión acerca de ¿cómo te ayudo hacer cambios en
el entorno de tu cuarto? Nota: No necesitas gastar dinero: puede ser únicamente
que hagas cambios desde cambiar de posición tus muebles, limpiarla, ordenar
tu closet, ordenar tus cosas personales etc. |
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